Rituale

Der Sonntagabend hat ein Muster Sonntags kippt die Stimmung oft schon vor dem Montag. Der Kopf ist halb in der nächsten Woche, der Abend läuft nebenbei. Genau hier setzt das Ritual an — nicht als grosse Aussprache, sondern als kurzer, bewusster Punkt, bevor die Woche euch wieder hat. Vier Minuten, zwei Fragen Nehmt einen Zettel….

Das Wochenende ist überladen Aufs Wochenende schieben wir alles: Erholung, Freunde, Einkäufe, die Beziehung. Genau deshalb scheitert die gemeinsame Zeit dort am häufigsten — sie steht hinten in einer langen Schlange. Was zählt, sollte nicht das sein, was übrig bleibt. Die Mitte trägt mehr Mittwoch ist der Tag, an dem die Woche kippt. Ein bewusster…